Dietas semanales para adelgazar

by MARSHA EDDIEmartes, 8 de septiembre de 2020 5:08:14

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Empeze en el octubre del con 97 kg y después de dietas semanales para adelgazar meses ya estoy a 85 kg. Estoy bien, me siento muy energética y positiva y ya se que falta poquito para llegar a mi dietas semanales para adelgazar de 79 kg. Y todo esto gracias a la ayuda y a la guía de Marisa en Alimmenta. Con su profesionalidad he por fin re-aprendido a comer en manera saludable, a utilizar bien los alimentos en mi dia a dia y he afrontado los cambios que estaban pasando en mi vida con mucha positividad y un poquito mas de calma también en el aspecto de mi alimentación.

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dietas semanales para adelgazar Ahora me estoy adaptando a mi nueva vida en un país con cultura alimentar muy distinta de la mediterranea, pero lo aprendido en estos meses me esta ayudando en esto nuevo empiezo. Gracias a Alimmenta y gracias a Marisa.

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Con la merienda, podremos controlar el apetito a lo largo de la tarde y no consumir demasiada comida en la cena. En dietas semanales para adelgazar momento, podemos recurrir a sopas o purés de verdurasacompañados de filetes de pollo, pavo o pescados blancos o azules. Actualmente, es entrenadora personal, nutrióloga, redactora y masoterapeuta.

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